インターンシップとは？意味・目的・メリット・給料まで初心者向けにわかりやすく解説

インターンシップとは、社会に出る前の業務体験制度です。この記事では「参加メリットを知りたい」「給料は出るの？」といったインターンシップに関するさまざまな疑問を解決します。

インターンシップって結局何するの？定義や目的

まずはインターンシップの定義や目的について解説します。特に、インターンの定義を勘違いしている方も多いため、しっかり確認しておきましょう。

---

インターンシップの定義

※『産学で変えるこれからのインターンシップ』を参照し編集

2025年卒からインターンシップの定義が見直され、企業はインターンシップで得た学生情報を採用活動に利用できるようになりました。

※過去のインターンシップは4つのタイプに分類され、そのうち正式に“インターンシップ”と呼べるのはタイプ3・4の2種類のみ

タイプ別の特徴は以下の通りです。

• 所要時間：半日〜1日
• 対象：学年不問

• 所要時間：任意
• 対象：学年不問

• 所要時間：
  ・汎用能力型：5日以上
  ・専門活用型：２週間以上（上限はなし）
• 対象：学部3・4年、修士1・2年

• 所要時間：2ヵ月以上
• 対象：修士課程、博士課程学生　※制度設計は政府で検討中

---

大学生がインターンシップに参加する目的

インターンシップの最大の目的は、企業のリアルな情報を得ることです。Webや説明会だけでは把握しづらい現場の雰囲気や社風を、肌で感じることができます。

インターンを通じて企業・職種との相性を確かめられるだけでなく、自分に足りないスキルを発見できるのも魅力です。また、本選考前に社員と直接話せる点もインターンならではの大きなメリットです。

---

「自分に合う企業がわからない」という方は、あなたを魅力に感じた企業からオファーが届くスカウト型就活サービス『dodaキャンパス』がオススメ。早期選考などの特別オファーももらうことができるため、ぜひ登録しておきましょう。

企業から直接オファーをもらう

意外な事実！インターンシップとアルバイトの違い、給料のリアル

給料の有無は企業によって異なりますが、長期のインターンは実働時間が長いため、有給で募集されることもあります。「せっかくなら給料が欲しい」と考えている方は、募集要項や説明会でしっかり確認しましょう。仮に無給でも、実務経験や企業とのつながりは就活における大きな強みとなります。

アルバイトとインターンの違いは目的です。

インターンは、普段触れない業種・職種のプログラムに参加できるため、世の中の多様な仕事を知るきっかけになります。これは、将来の選択肢を広げる大きなチャンスとなるでしょう。

確認しておこう！インターンの時期・期間・申し込み方法

インターンの開催タイミングや期間について、スケジュールとともに見ていきましょう。

---

インターンシップの開催時期・申し込みタイミング

一般的に「サマーインターンシップ」「秋冬のインターンシップ」の開催時期・申し込み時期は下記の通りです。

	申し込み時期	開催時期
サマーインターンシップ	4月頃～	6月頃～
秋冬インターンシップ	9月末頃～	10月頃～

ただし、時期や期間は、企業・プログラムによって異なります。必ず最新情報を確認しましょう。

下図のスケジュール表を参考に、時期ごとの動きや準備の目安を押さえておくと安心です。

---

インターンシップの申し込み方法

主な申し込み方法は次の4つです。それぞれの特徴を押さえ、自分に合った方法を組み合わせて実施しましょう。

---

何年生から申し込みできる？

インターンシップは、大学3・4年生や修士1・2年生が対象ですが、オープンカンパニーやキャリア教育は、大学1・2年生から参加できます。ナビサイトや大学の開催情報をチェックし、気軽に参加してみましょう。

「インターンに向けて準備を進めたい」と考えている方はdodaキャンパスの「インターンシップ参加心構え講座」がオススメ！徹底的に対策できるため、積極的に参加してみましょう！

企業から直接オファーをもらう

インターンシップ・1day仕事体験で得られる5つのメリット

インターンに参加することで得られるメリットは上図の5つです。詳細を確認していきましょう。

1.選考に直結⁉早期内定のチャンスも

インターンの行動次第で、本選考の優遇や早期選考につながる可能性があります。「参加しただけ」で終わらせず、チャンスをつかむ姿勢で臨みましょう。

---

2.情報を先どり！業界・企業研究に役立つ

インターンは、大学3年生から参加できます。選考準備で忙しくなる前に業界・企業・職種のリアルな情報を集めることができるのは大きなアドバンテージです。早くからじっくり企業と向き合うことで、マッチする企業をスムーズに選択できるでしょう。

---

3.社会人のスキルをイチ早く習得

インターンは、メール対応や業務の進め方といった社会で必要なスキルを実践的に学べる絶好の機会です。

企業が求める力を知れば、就活本番までに重点的に磨くべきポイントが明確になります。また、企業ごとに必要とされるスキルを理解することで、自己PRにも説得力が増し、面接官の印象に残るアピールにつながるでしょう。

---

4.社風を肌で感じ、ミスマッチを減らす！

インターンでは、説明会だけではわからない職場の雰囲気を体感できます。社員同士の何気ない会話、上司・部下の距離感、チーム全体の雰囲気……。こうした日常のやり取りには、その企業らしさがにじみ出ます。

現場体験を通して自分に合うかどうかを見極め、入社後のミスマッチ防止につなげましょう。

---

5.説得力ある志望動機が書ける

実際に見て・感じた経験をもとにすれば、「なぜこの企業を選んだのか？」が明確になります。

インターンの経験は、他の学生と差別化できる唯一無二のエピソードです。得た経験や気づきを盛り込み、自分だけの志望動機を作りましょう。

---

「なんとなく不安だけど、何が分からないのかも分からない…」
そんなモヤモヤを感じているなら、まずは自分の“就活軸”を明確にすることが第一歩。

dodaキャンパスの「就活軸診断」なら、たった18問に答えるだけで、あなたの大切にしたい価値観や企業選びの方向性が見えてきます。 インターンに行く前に、自分の軸を知っておけば、本当に合う企業が見つけやすくなります。就活の軸を今すぐチェックして、就活のスタートダッシュを切りましょう。

企業選びの軸を無料で診断してみる

インターンシップの探し方・選び方

「どのインターンシップに参加したら良いかわからない…」という方は、下記5つの視点を参考に探してみてください。

1.興味のある業界・企業・職種から探す

興味のある業界・企業・職種がある場合は、まずはそこに焦点を当てましょう。
もし志望企業がインターンシップを実施していない場合、同業種の別企業に参加することで、業界理解を深めることができます。具体的な業務内容や職場の雰囲気を知ることは、就活本番で志望企業を絞る際にも役立つでしょう。

2.プログラムの内容から探す

「まだ特定の業界や職種が決まっていない」という場合は、体験できる内容から探すのも一手です。興味を持ったプログラムに応募することで、自分の適性や関心分野の深掘りにもつながるでしょう。

3.参加時期や給料の有無で選ぶ

インターンシップは数日から数ヶ月にわたって業務に携わります。そのため、諸条件をもとに、継続できるものを選ぶことも大切です。

考慮する条件は、下記を参考にしてください。

4.将来なりたい姿から逆算してみる

将来就きたい仕事やなりたい姿がある場合は、そのキャリアにつながるインターンを選ぶのも一つの手です 。就活本番でアピールできる強い武器が身につくでしょう。

例：ITビジネスやAI分野で専門性を高めたいので、未経験でも参加できるIT関連のプログラムに参加する

5.自分に興味を持ってくれる企業から探す

近年、企業が学生をスカウトする「オファー型の就活サービス」を活用する企業が増えています。「自分に魅力を感じてくれた企業で働きたい」「自分にマッチした企業に就職したい」という方は、ベネッセのオファー型就活サービス『dodaキャンパス』がオススメです。

あなたを魅力に感じた企業から、インターンシップや早期選考などの特別オファーが届くことも……！登録がまだという方は、ぜひ登録しておきましょう。

dodaキャンパスに登録する

インターンシップに関するよくある質問

ここではインターンシップに関するよくある質問に回答します。疑問解決に活用してください。

---

インターンシップに参加しないと就活で不利になる？

必ずしも不利になるわけではありません。

参加しなくても本選考で評価されるケースは多くあります。 ただし、インターンで業界や企業の理解を深め、志望動機や自己PRの内容を磨くことで、間接的に評価につながることも少なくないでしょう。

---

インターンシップで給料や交通費は出る？

企業やプログラムによって異なります。

一般的に、数ヶ月に及ぶ長期インターンは、業務に携わる期間が長い分、給与や交通費が支給されることも少なくありません。応募前に募集要項を確認し、不明な場合は直接問い合わせると安心です。

---

インターンシップに参加する服装や髪型は自由？

企業や業界によって異なります。

募集要項の中に服装・髪型の指定がない場合は、自己判断せず問い合わせるのが無難です。服装や髪型は第一印象に直結するため、清潔感を意識した身だしなみを心がけましょう。

インターンシップについて簡単におさらい！

インターンシップは、就活準備と同時に社会人への大きな一歩でもあります。企業研究・職種研究を深めつつ、社会で必要なスキルを磨いていきましょう。最後に本記事の内容を簡単にまとめます。

• シェア
• ポスト
• 送る
• フォロー